Спорткомплекс Екатерининский на Екатерининском проспекте

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Спорткомплекс Екатерининский на Екатерининском проспекте неустанно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Здорово, что в наши дни имеется множество способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы рекомендуем пилатес. База из упражнений для укрепления каркаса тела, плавность движений, дыхательная гимнастика — пилатес доступен для людей любых возрастов. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы, в частности, TRX тренировки. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Вы желаете научиться танцевать технично и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! У нас преподают сразу несколько направлений: зумбу, латиноамериканские танцы и бэлидэнс. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и непременно артистизму.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее решали поставленные задачи. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять программу занятий именно под вас. И это является особенно щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен деликатный подход. Вместе с тем нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму как следует окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и месяца. А что касается занятий с ребёнком, важно выбрать не только профессионального, но и любящего детей тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает бар и салон красоты.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 15 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода — 8 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов спорткомплекса Екатерининский на Екатерининском проспекте. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!